Zmeyuka- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

633 ккал

Жир: 27,78г | Белк: 15,84г | Углев: 79,27г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Кофе с Молоком. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса