Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
никанету
Журнал
10 авг 18
никанету- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя никанету
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Движемся дальше💪
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
1814 ккал
Жир: 85,42г | Белк: 91,32г | Углев: 162,89г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Сгущенка, Творог 5%, Окское Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Карамель, Сыр Российский.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Оливковое Масло, Никола Квас Традиционный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
никанету-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю