Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tz115
Журнал
10 авг 18
tz115- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя tz115
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
1029 ккал
Жир: 54,47г | Белк: 50,24г | Углев: 88,24г.
Завтрак:
ВкусВилл Сироп из Фиников, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Нектарины.
Обед:
Ice Palace Мороженое Panna Cotta, Куриный Бульон или Консоме.
Ужин:
Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Вешенки.
Перекус/Другое:
Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски.
подробнее ...
182 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tz115-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю