Alexey_V68- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя Alexey_V68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

91,4 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1401 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 61,35г | Углев: 171,42г. Завтрак: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Обед: Оладьи из Кабачков. Перекус/Другое: Красные Яблоки, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexey_V68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexey_V68- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

Alexey_V68-Изменение Веса