BeneFZ1- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

2400 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 167,42г | Углев: 267,20г. Завтрак: Fettarme Milch, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Roggenvollkornmehl, Nu3 Vegan Protein 3K. Обед: Beste Ernte Kaisergemüse, Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons. Ужин: Veganz Soja Granulat, Zucchini, REWE Junger Spinat, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans. Перекус/Другое: Äpfel, Bier. подробнее ...

3049 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса