Nasstya09- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1419 ккал

Жир: 45,62г | Белк: 90,04г | Углев: 158,00г. Завтрак: Myprotein Powdered Peanut Butter, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Power Pro Протеин Famine Смородина, Белое Облако Бифидок. Перекус/Другое: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Алыча, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Ого Отруби Бородинские. подробнее ...

241 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса