strekosa- Журнал, 10 авг 18

Великий день! Он наступил! Воистину - дорогу осилит идущий. Знала бы я, что меньше чем за 3 месяца, получая удовольствие и не потея, с пользой для здоровья своего и окружающих, без огромных затрат, можно исполнить свою давнюю мечту! Хотя, конечно, подозревала, что нет ничего невыполнимого для человека с интеллектом... Но ещё не весь путь пройден!
Чувствую себя всемогущей!

51 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1150 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 115,46г | Углев: 69,51г.   Завтрак: Сырники Домашние, Чай, Ирга, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Обед: Свежая Марка Сыр Мраморный, Био Баланс Творог 0,2%. Ужин: Полевское Ряженка 4%, Яблоко, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Перекус/Другое: Кофе Эспрессо, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. подробнее ...