Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Зарина Д
Журнал
10 авг 18
Зарина Д- Журнал, 10 авг 18
Параметры Пользователя Зарина Д
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Увеличиваю кбжу. Вес встал с 1520 до 1600
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2018:
1655 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 76,20г | Углев: 213,11г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Карамель, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Геркулес, Творог 5%.
Обед:
Роллтон Картошка, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Сельдь Соленая, Хлебодар Хлеб Пшеничный.
Ужин:
Куриный Бульон, Картошка Вареная, Троекурово Грудка Куриная.
Перекус/Другое:
Greenfield Чай Черный, Сахар, Яблоко, Fazer Карельские Пирожки с Рисом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Зарина Д-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю