AnSid92- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

88,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1598 ккал

Жир: 62,68г | Белк: 60,50г | Углев: 212,50г. Завтрак: Милково Сыр Летучий Голландец, Малина, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Мёд, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Зеленый Чай, Слада Зефир Классический, Огурцы Кислого Рассола, Овощное Рагу, Му-Му Биточек Мясной. Ужин: Банан, Картофель Молодой, Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Персик-Банан, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса