k_tpp- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

2648 ккал

Жир: 36,40г | Белк: 183,90г | Углев: 403,90г. Завтрак: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ). Обед: セブンイレブンおにぎり紀州南高梅, セブンイレブンとり五目, セブンイレブン炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね. Ужин: すき家とりそぼろ丼. Перекус/Другое: マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса