катя бочарова нск- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя катя бочарова нск | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1531 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 104,33г | Углев: 161,81г. Завтрак: Яйцо, Мёд, Льняное Масло, Яблоко Зеленое, Алейка Три Злака. Обед: Добрый Яблочный Сок, Яблоко, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Корюшка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

1702 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

катя бочарова нск-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

катя бочарова нск- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

катя бочарова нск-Изменение Веса