Equalrich- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

And down again...

110,7 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1374 ккал

Жир: 66,70г | Белк: 93,67г | Углев: 89,10г. Завтрак: Asda Red Seedless Grapes, Aldi Natural Greek Style Yogurt. Обед: Tesco Hummus, Aldi Chia & Oat Crispbread, Ryvita Original Crispbread. Ужин: Sainsbury's Basics Fruit Cocktail Trifle, Chicken Breast. подробнее ...

3585 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса