Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valusha2007
Журнал
09 авг 18
valusha2007- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя valusha2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1142 ккал
Жир: 42,97г | Белк: 52,62г | Углев: 140,99г.
Завтрак:
Банан, Избенка Творог с Клубникой.
Обед:
Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кабачковая Икра, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Петродиет Батончик Овсяный Брусника, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Клубника-Роза.
подробнее ...
837 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 50 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Samsung Health - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valusha2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю