chrisp72- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя chrisp72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

wie heeft goede tips voor eiwit bronnen voor iemand die geen vis eter is. plakken kipfilet gaat nog wel en kalkoenfilet ook.

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

310 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Kwark...

09 авг 18 написано членом: boefhje

Eieren en bonen

09 авг 18 написано членом: deverlichting

HUTTEKASE

09 авг 18 написано членом: sann3933

Griekse yoghurt

09 авг 18 написано членом: x.louitjex

👍👍thanks

09 авг 18 написано членом: chrisp72

Kaas of kwark

09 авг 18 написано членом: Marvin de Groot

Eiwitpoeder door je smoothie

09 авг 18 написано членом: GiveMeMyWatermelon

cashew noten. kaas kwark eieren evt shake.

09 авг 18 написано членом: bianca114,7

Tempeh, tahoe, bonen, noten en zaden zoals pompoenpitten, eieren, skyr, avocado, peulvruchten, kikkererwten, edamame bonen (sojabonen). Succes met vinden van leuke voedselcombinaties! 😄

09 авг 18 написано членом: Miepje90

ham gevuld met hüttenkäse. heerlijk tussendoortje of hapje voor de vrijdagavond. en lekker veel eiwitten.

09 авг 18 написано членом: Mystery1971

kijk anders even op vegetus.nl Daar staan (leuke en makkelijke!) vegan recepten. uiteraard allemaal eiwitrijk 🤗

09 авг 18 написано членом: Elfje69

Steak! :-)

09 авг 18 написано членом: KiraF84

Thanks allemaal voor de reacties

10 авг 18 написано членом: chrisp72

Succes. Hopelijk zit er iets tussen voor je.

10 авг 18 написано членом: Mystery1971


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisp72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisp72- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

chrisp72-Изменение Веса