ポテサラ- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

87,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1853 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 81,61г | Углев: 209,15г. Завтрак: 牛肉, 明治銀座ハヤシ, ご飯. Обед: セブンイレブン若鶏肝しぐれ煮, 調理したなす, ご飯. Ужин: 乾燥ゴマ, ごま油, 豆腐, セブンイレブン蒸し鶏ほぐし, チャプチェ, ウイスキー, アサヒビールアサヒオフ. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса