Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bessonitca
Журнал
09 авг 18
Bessonitca- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя Bessonitca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кто приготовил вкуснейший булгур и нарушил калораж , тот я )
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1699 ккал
Жир: 59,58г | Белк: 97,22г | Углев: 199,83г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Ашан Персик Свежий, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Prosto Гречка.
Ужин:
Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре , Булгур.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, O Green Сулугуни, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bessonitca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю