Texasgranny6- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

79,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1072 ккал

Жир: 99,55г | Белк: 30,58г | Углев: 23,45г. Завтрак: Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Hershey's 100% Cocoa. Обед: Cocoa fat bombs, Salsa, IHOP Egg White Vegetable Omelette. Ужин: Butter, Salsa, IHOP Egg White Vegetable Omelette. Перекус/Другое: Cocoa fat bombs, LouAna Pure Coconut Oil, Wyler's Beef Bouillon Cube. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Приготовление Пищи - 20 минуты, Сидеть - 3 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса