Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rominamalvoa
Журнал
09 авг 18
Rominamalvoa- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя Rominamalvoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1641 ккал
Жир: 34,87г | Белк: 133,15г | Углев: 201,47г.
Завтрак:
Antiuxixona Chocolate 85% Cacao, Kiwi, Sabu Semilla de Chia, Leche de Almendras, Quaker Avena Tradicional (30g).
Обед:
Arroz Integral, Wasil Porotos Negros, Tottus Reineta.
Ужин:
Colun Queso Laminado Light, Pan de Trigo 100% Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates.
Перекус/Другое:
Almendras, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Selz Galletas Salvado Light, En Linea Manjar, Queque Avena Chia, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Vivo Jalea, Supletech Women Whey Protein, Manzana Verde, Plátano.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rominamalvoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю