Michelle Dantas- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Michelle Dantas | < Предыдущая Запись |Следующий >

E VAMOS LÁ DE VOLTA DEPOIS DE LONGOS MESES DE PURA FALTA DE VERGONHA NA CARA!
BOM DIA A TODOS!

94,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1052 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 75,67г | Углев: 95,36г. Завтрак: Hambúrguer no Pão, Sal, Café com Açúcar, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sal, Yakult Leite Fermentado, Lacta Chocolate Ao Leite, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Peixe Cação. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga com Sal, Adria Biscoito Cream Cracker. подробнее ...

2845 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 44 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle Dantas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelle Dantas- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Michelle Dantas-Изменение Веса