Lisaschreijer- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Lisaschreijer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

131 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 46 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1801 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 91,21г | Углев: 7804,34г. Завтрак: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Garden Gourmet Hummus Pikant, Rivercote Triangel Licht Meergranen. Обед: AH Verse Scharrel Eieren, Rivercote Triangel Licht Meergranen. Ужин: Green Doperwten, AH Basmati Rijst, Vlees.Nl Mama’S Sudderlapjes. Перекус/Другое: Freeway Cola, Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, Hertog Slagroomijs Light, Lidl Fruit For Smoothies Strawberries, Bananas, Blueberries, Zespri Kiwi Green, Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, Tap Water. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Работа - 3 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Apple Health - 19 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisaschreijer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisaschreijer- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lisaschreijer-Изменение Веса