Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
09 авг 18
ЕленаБар- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1348 ккал
Жир: 44,26г | Белк: 140,35г | Углев: 110,78г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Яйцо Куриное, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Помидоры, Tortilla Mexicana Лепешка.
Обед:
Sporty Печенье Мультифрукт, Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе.
Ужин:
Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью Мясо Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Boombar Протеиновый Батончик Pudding.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновый Батончик Арахис , Зеленое Яблоко, Power Pro Whey Protein.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю