Яна Ба- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Яна Ба | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1508 ккал

Жир: 69,04г | Белк: 165,85г | Углев: 59,57г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Каждый День Творог Обезжиренный. Обед: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гост Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Ужин: Сарепта Масло Горчичное, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Ба-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Ба- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Яна Ба-Изменение Веса