olya_1512- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя olya_1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1419 ккал

Жир: 29,59г | Белк: 42,48г | Углев: 113,96г. Завтрак: Globus Курага, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Ужин: Bosca Шампанское, Barilla Макароны Отварные, Печень по-Строгановски. Перекус/Другое: ESSA Пиво. подробнее ...

272 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya_1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya_1512- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

olya_1512-Изменение Веса