Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuyu liao
Журнал
09 авг 18
yuyu liao- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя yuyu liao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
648 ккал
Жир: 33,12г | Белк: 46,64г | Углев: 44,10г.
Завтрак:
冰咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 燕麥(即食,乾,濃縮), 義美 全麥吐司, 康寶 草莓果醬, 炒雞蛋(整個), 火龍果, 苜蓿芽, 綠葉生菜.
Обед:
豆干, 牛排, 炒高麗菜, 糙米飯, 彈性豆腐.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuyu liao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю