yuyu liao- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя yuyu liao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

47,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

648 ккал

Жир: 33,12г | Белк: 46,64г | Углев: 44,10г. Завтрак: 冰咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 燕麥（即食，乾，濃縮）, 義美全麥吐司, 康寶草莓果醬, 炒雞蛋（整個）, 火龍果, 苜蓿芽, 綠葉生菜. Обед: 豆干, 牛排, 炒高麗菜, 糙米飯, 彈性豆腐. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuyu liao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuyu liao- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

yuyu liao-Изменение Веса