zarelliPumpanelli- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя zarelliPumpanelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

88,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1299 ккал

Жир: 36,97г | Белк: 79,21г | Углев: 158,99г. Завтрак: Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Milch 1,5%, Frischkäse Laktosefrei, Gurke (mit Schale). Обед: Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei, Thunfisch. Ужин: Spätzle, Skyr, Schokolade 90%, Blütenhonig, Mandeln. Перекус/Другое: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Capri-Sonne Multivitamin, Pez Bonbon, Lindt Schokolade 90%, Milfina Milch 1,5% Fett, TiP Brausetablette Vitamin C. подробнее ...

2538 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zarelliPumpanelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zarelliPumpanelli- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

zarelliPumpanelli-Изменение Веса