ifit_nata- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1234 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 88,01г | Углев: 134,10г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Дикси Хлеб Женевский Фермер, Сухая или Твердая Салями. Обед: Куриное Филе с Сыром, Фаршированный перец. Ужин: Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровка Овсяные Отруби, Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Персики, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоки Бабушки Смит, Простоквашино Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса