Lisa_Kholmogorova- Журнал, 09 авг 18

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

45,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

108 ккал

Жир: 3,02г | Белк: 5,75г | Углев: 12,20г. Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. подробнее ...

1113 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса