Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenkA89$
Журнал
09 авг 18
AlenkA89$- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя AlenkA89$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
1099 ккал
Жир: 31,23г | Белк: 84,24г | Углев: 136,37г.
Завтрак:
Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Хлеб Английский, Простоквашино Молоко 2,5%, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли).
Обед:
Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные).
Ужин:
Кабачки, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Сырники ПП, Крыжовник, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenkA89$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю