posterchild66- Журнал, 27 май 10

Параметры Пользователя posterchild66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2010

114,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2010:

3101 ккал

Жир: 117,04г | Белк: 113,28г | Углев: 242,33г. Завтрак: banana, 2% Reduced Fat Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Обед: Potato Salad, Pork Spareribs, Hamburger on Bun, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Ужин: 1/3 lb Mushroom 'N' Swiss Thickburger. Перекус/Другое: Heineken Beer. подробнее ...

3267 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

posterchild66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

posterchild66- Журнал, 27 май 10

Оставить свой Комментарий

posterchild66-Изменение Веса