selcuk2- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя selcuk2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

112,2 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

363 ккал

Жир: 12,81г | Белк: 25,53г | Углев: 38,03г. Завтрак: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. Обед: Etli Bamya. Ужин: İçim Light Süt, Fındık. подробнее ...

2863 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 6 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selcuk2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selcuk2- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

selcuk2-Изменение Веса