Amandajc59- Журнал, 10 авг 12

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2012

73,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2012:

2568 ккал

Жир: 137,09г | Белк: 30,27г | Углев: 302,12г. Перекус/Другое: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandajc59-Изменение Веса