ratomskaia- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

45,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1614 ккал

Жир: 72,60г | Белк: 57,48г | Углев: 182,00г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный со Сливочным Печеньем в Нежном Какао-Креме, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Обед: Печень Цыпленка Бройлера Тушеная, Шебекинские Рис Пропаянный Отварной. Ужин: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Ашан Миндаль Жареный, Данон Актимель Имбирь, Нектарин. подробнее ...

246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса