firenze2015- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя firenze2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

49,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1303 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 106,47г | Углев: 96,23г. Завтрак: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Печенье Савоярди, Bombbar Джем Малина, Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Нектарин, Fit&Sweet Ароматные Пряники. Обед: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Низкоуглеводная Нуга, Азбука Вкуса Киноа Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Excess Free Печенье Миндальное. Ужин: Простоквашино Кефир 1%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Савоярди, Майонез, Простоквашино Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. Перекус/Другое: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firenze2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firenze2015- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

firenze2015-Изменение Веса