Nelaka- Журнал, 10 авг 12

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2012

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2012:

1518 ккал

Жир: 42,21г | Белк: 90,92г | Углев: 201,69г. Завтрак: Galleta, Café con Leche Descremada. Обед: Coca Cola Zero, Aceite de Oliva, Surimi Fresco, Dados de Pavo, Zanahoria, Pepino (Pelado). Ужин: Melón, Coca Cola Light (Lata), Kebab. Перекус/Другое: Nectarinas, Melocotones, Té (Infusión), Melón. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 10 авг 12

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса