Wenne1205- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя Wenne1205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

80,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1470 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 66,02г | Углев: 172,69г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Ужин: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%, Сушеный Инжир, АМА Пирожное Картошка, Орехи Кешью. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wenne1205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wenne1205- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

Wenne1205-Изменение Веса