Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robadamsjr
Журнал
04 авг 18
robadamsjr- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя robadamsjr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
2066 ккал
Жир: 98,90г | Белк: 167,02г | Углев: 123,51г.
Завтрак:
Cooked Egg White, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , HEB European Muesli , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Honey, Swiss Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Обед:
Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat) .
Ужин:
Great Value Turnip Greens, Wal-mart Deli Cole Slaw, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Ambrosia Apple, Blue Diamond Bold Sweet Thai Chili Almonds, HEB Oats & Honey Granola Bar.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robadamsjr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю