Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
09 авг 18
ambyhills- Журнал, 09 авг 18
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2018:
953 ккал
Жир: 45,65г | Белк: 27,07г | Углев: 80,38г.
Завтрак:
Black Tea, Pura Thickened Cream, Coffee.
Обед:
Elmsbury Premium Chicken & Veg Pie, Black Tea, Pura Thickened Cream.
Ужин:
Arnott's Scotch Finger Biscuits, Pinot Gris (Grigio) Wine , Gravox Traditional, Mashed Potato (from Fresh), Coles Beef Sausage.
подробнее ...
2332 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю