malasmith- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя malasmith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

888 ккал

Жир: 35,86г | Белк: 56,05г | Углев: 86,90г. Завтрак: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Pan Integral. Обед: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, MRM Chuleta de Sajonia, Escarola. Ужин: Ta Tung Rollitos de Primavera, Ta Tung Gyoza de Carne. Перекус/Другое: Carne Seca, Chorizo, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Plátano, Lindt Chocolate Negro 90%. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 9 часа, Покрасить - 1 час, Уборка - 3 часа, Apple Health - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malasmith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malasmith- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

malasmith-Изменение Веса