zamanovabulphaz- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя zamanovabulphaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1147 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 84,23г | Углев: 130,39г. Завтрак: Груша, Сыр Домашний по Дюкану, Арахисовая Паста, Чай, Сливочное Масло, Макфа Хлопья Овсяные, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Обед: Сыр Домашний по Дюкану, Куриное Филе Вареное, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Ужин: Сыр Домашний по Дюкану, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Соль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Арбуз, Томатная Паста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ашан Арахис Соленый Жареный, Нектарин, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zamanovabulphaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zamanovabulphaz- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

zamanovabulphaz-Изменение Веса