alessandra.bering- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя alessandra.bering | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1143 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 63,79г | Углев: 144,90г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Heinz Molho Barbecue Regular, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Ovo Mal Cozido, Qualitá Uva Niagara, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandra.bering-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandra.bering- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

alessandra.bering-Изменение Веса