quierounavida- Журнал, 08 авг 18

4-9= 108.5=OK
4-9= 108= OK
4-9= 107.5=Ok
4-9= 107=OK
4-9=106.5=
Meta de la enfermera 106

3 día de pastillas de hormonas

107 кг Потеряно до сих пор: 43 кг.    Еще предстоит сделать: 37 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1126 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 78,51г | Углев: 78,56г.   Завтрак: Carrefour Barritas Pan con Pipas. Обед: Hacendado Té Sabor Limón, Avecrem Caldo de Pollo, Ajo, Pollo, Tomate Frito, Hacendado Lentejas Cocidas. Ужин: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Tomate Frito. Перекус/Другое: Carrefour Barritas Pan con Pipas. подробнее ...