Fábio Hipólito- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя Fábio Hipólito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

108,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1743 ккал

Жир: 92,16г | Белк: 103,93г | Углев: 144,31г. Завтрак: Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Power One Pasta de Amendoim Integral, AdeS Leite de Soja Zero, Café Brasileiro Café, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Обед: Camil Feijão Carioca Cozido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Egg Omelet or Scrambled Egg, Gomes da Costa Palmito Açaí, Subway Tomate, Subway Alface. Ужин: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Spoleto Ervilha, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Qualitá Ovos de Codorna, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Banana, Wickbold Pão de Forma Integral, Egg Omelet or Scrambled Egg, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Hipólito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Hipólito- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

Fábio Hipólito-Изменение Веса