Tatyana.24- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя Tatyana.24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1427 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 136,52г | Углев: 158,79г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Обед: Кофе с Молоком, Рис Отварной, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Zero Сироп Шоколад с Вишней , Романов Луг Творог 1%. Перекус/Другое: Нектарины, Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная, Морская Капуста, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatyana.24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatyana.24- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

Tatyana.24-Изменение Веса