@stasya1980@- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя @stasya1980@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

55,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1693 ккал

Жир: 35,62г | Белк: 139,30г | Углев: 199,60г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Батон. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Ужин: Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Кефир 2,5%, Кудесница Мука Овсяная. Перекус/Другое: Яйцо, Милком Творог Обезжиренный , Кудесница Мука Овсяная, Кунгурский Творог Обезжиренный. подробнее ...

12 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@stasya1980@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@stasya1980@- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

@stasya1980@-Изменение Веса