t200k- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя t200k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

75,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1607 ккал

Жир: 80,61г | Белк: 82,63г | Углев: 152,73г. Завтрак: BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Апельсин, Eco Botanica Зефир, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Eco Botanica Зефир, Сливочно Сырная Паста, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Ужин: Мёд, Апельсин, Кофе Латте, Hershey's Карамельный Сироп, Три Правила Салат Цезарь . Перекус/Другое: Меридиан Мидии в Рассоле, Меридиан Креветки в Рассоле, Коркунов Шоколад Молочный с Малиновым Кранчем , Рот Фронт Халва в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t200k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t200k- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

t200k-Изменение Веса