Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4adushko
Журнал
08 авг 18
4adushko- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя 4adushko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец-то размер моей юбки снова 48-й!!!
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
1409 ккал
Жир: 48,86г | Белк: 127,18г | Углев: 129,56г.
Завтрак:
Нектарин, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
Обед:
Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Нектарин, Петелинка Котлеты Куриные.
Перекус/Другое:
Quest Hero Протеиновый Батончик, Di&Di Монпансье.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4adushko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю