Ренни- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя Ренни | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

88,8 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1261 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 59,29г | Углев: 176,74г. Завтрак: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная. Обед: Чеснок, Батон, Прайм Стар Борщ со Сметаной. Ужин: Салат Летний, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Рис с Овощами. Перекус/Другое: Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Скорость Прогулки - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ренни-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ренни- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

Ренни-Изменение Веса