Светотень- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

84,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1365 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 93,27г | Углев: 111,24г. Завтрак: Банан, Киви, Кофе Эспрессо, Вода, Груша, Приволжский Творог 1,8%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Голубика. Обед: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Ужин: Ашан Палочки Лососевые, Heineken Пиво. Перекус/Другое: Ашан Фундук Необжаренный, Приволжский Творог 1,8%, Кофе Эспрессо, Fish House Горбуша Классическая, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса