Lenqa- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1356 ккал

Жир: 44,23г | Белк: 88,47г | Углев: 156,30г. Завтрак: Кленовый Сироп, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная с Морской Капустой, Банан, Био Баланс Творог 0,2%. Обед: Куриное Карри. Ужин: Сыр Маасдам, Картошка Печеная, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Tic Tac Клубничный Микс, Нектарины, Дыня, Easy Body Протеиновый Батончик (35г). подробнее ...

1487 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа и 44 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса