thiagosantosts7- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

2798 ккал

Жир: 80,69г | Белк: 183,83г | Углев: 323,56г. Обед: Ovo, Clara de Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: DIA Requeijão Cremoso, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: DIA Requeijão Cremoso, Pão Frances (Taco 2011), Nestlé Leite Ninho, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса